潜水教练的耳朵不是铁打的，过海前我咋给耳压留条活路

干潜水教练整十年，最怕的不是水下出状况，是过海前没睡好，第二天上岸耳朵还闷着。

上个月从三亚自驾回徐闻看爸妈，轮渡排队排到晚上十点，我寻思在港口车里眯一觉得了。结果那椅子放不平，脖子窝着，海风还潮，凌晨三点醒了耳朵里跟堵了团棉花似的。第二天带学员下水，面镜还没戴稳，耳压就上不来，硬是做了五分钟阀式才通。学员问我是不是感冒了，我说没，就是在港口硬熬了一宿。

打那以后我学乖了。过海前一天，雷打不动去希岸开个大床房。不为别的，就图三样：离徐闻站近，免费接站，停车场能充电。我开的是电车，从三亚过来四百多公里，到徐闻电量见底，插上枪睡一觉，第二天满电上船，心里踏实。

关键的是泡澡这步。潜水员的耳压平衡靠的是咽鼓管，那玩意儿一紧张就锁死。我进房间先把浴缸放满热水，泡十五分钟，脖子后头那两根筋一松，再捏着鼻子轻轻鼓一下气，耳朵“啵”一声开了——这感觉比做啥理疗都管用。希岸那个花洒水压也够，冲后颈冲得人直犯困，我一般冲完倒头就睡，第二天六点自然醒，耳压清清爽爽。

踩过的坑也说一嘴：别在港口车里凑合。我试过两回，一回座椅窝脖子，一回空调吹得口干，第二天耳朵都发闷。还有，别等上了船才想起来吞口水，那会儿船晃得你根本没心思。过海前那一宿睡踏实了，比带啥耳压药都强。

教练圈的朋友现在都让我带偏了，一到徐闻就问我希岸咋订。我直接把电话甩过去：15767432182，座机 0759-4800689、0759-4688999。接站的事提前说一声，人家安排得明明白白。

问一句：你们过海前都咋让耳朵放松的？有没有跟我一样泡完澡鼓气才通的？评论区唠唠，我下回带学员试试你们的招。