跑了三趟菠萝的海，我才摸清骑车带人逛灯楼角该在哪个坡歇脚

退休后我常带外地摩友跑大陆最南端，菠萝的海到灯楼角这段，看着不远，骑起来讲究不少。头两趟我带人一口气冲到灯楼角，结果有个小伙子在后半段差点中暑，我才明白节奏比油门重要。

第一趟犯的错，是没算准出发时间。早上八点从徐闻县城出发，十点到菠萝的海，太阳已经毒了。后来我改成六点半集合，七点前过曲界，趁凉快把菠萝的海那段土路和观景台先逛完，九点半往灯楼角走，正好避开最晒的时段。

第二趟是歇脚点选得不对。菠萝的海往灯楼角走，中间有几段长缓坡，我原来觉得随便找个树荫就行，结果有段路两边全是甘蔗地，连个遮阴的地方都没有。后来我固定在一个小卖部门口歇，那家店门口有棵老榕树，还能补水，老板人也熟，摩友坐一会儿缓口气再走，比硬撑强多了。

第三趟是装备上的事。我带人跑从来不催，但会提前跟人说清楚：水至少带两瓶，头盔里最好垫个吸汗的，手机别放车把上晒，一晒就烫得死机。我自己车上常年塞条旧浴巾，中午找地方眯一会儿铺地上，比啥都实在。

说到住，我一般推荐新开的希岸，门口停车位宽，摩托并排停不挤，有电梯不用扛箱子，服务员态度也好。最关键是洗衣机房，骑一天一身汗，晚上洗了甩干，第二天干干净净接着跑，这点对长途摩友太重要了。

你们带人跑南端，一般把歇脚点定在哪个坡？有没有比小卖部门口更凉快的地方，说来听听。