敏宝半夜挠醒我三回，最后发现是枕头内芯在搞事

我跟你说，前阵子我家娃半夜老是挠脖子挠耳朵，一晚上醒三回，我以为是热到了，换了薄睡袋还是挠。后来我把枕头拆了看，内芯是那种几十块的化纤棉，洗了两次就结块发硬，贴着宝宝脸的那面摸着都有点扎手。

莫要慌，我讲下我咋个排查的：

1. 先看枕套。枕套是纯棉的没问题，但洗多了起球，宝宝脸蹭上去就红。我换成老粗布那种平纹的，便宜但不起球。

1. 再看内芯。化纤棉一结块就不透气，宝宝后脑勺捂出汗，汗液刺激本来就敏感的皮肤，越挠越痒。我直接换成荞麦壳的，但注意！荞麦壳要装少点，薄薄一层，不然对10个月宝宝颈椎不好。

1. 最后看洗涤。我原来一周洗一次枕套，现在三天一换，枕芯半个月拿出去晒一次。重庆这个天潮得很，不晒要长霉。

实话说，我一开始也想买那种贵的硅胶枕，两百多一个，但后来想通了：敏宝护理抓大放小，基础保湿和回避过敏原比买贵东西重要。枕头这事，枕套纯棉不起球、内芯透气不结块、勤换勤晒，比啥子高科技都管用。我那个荞麦壳枕芯才十几块钱，宝宝现在半夜挠的次数少了大半。

还有一点，宝宝床上别放毛绒玩具和抱枕，我原来放了个小兔子，后来收走了，少一个藏尘螨的地方。

你们家宝宝睡觉爱挠哪个部位？是脖子还是耳朵？我看看是不是也跟枕头有关系。